Contador de lei do gelo
Acompanhe sua sequência de lei do gelo, registre como você está se sentindo e conte com um SOS quando bater a vontade de mandar mensagem. Marcos do tarô sinalizam cada etapa da sua cura.
Por que a lei do gelo funciona
A distância dá ao seu sistema nervoso a chance de se acalmar. Sem novas mensagens para decodificar, o ciclo de esperança e decepção desacelera, e você passa a enxergar o relacionamento com clareza, e não através da ansiedade da abstinência.
Os primeiros 30 dias
A primeira semana costuma ser a mais difícil. Por volta do dia 14, muita gente percebe que a vontade vem em ondas, em vez de ser um puxão constante. No dia 30 você já criou uma nova rotina. O contador marca cada fase com uma carta de tarô: O Louco para o primeiro passo, A Estrela para a esperança renovada, A Força para resistir à vontade, O Mundo para o fechamento de ciclo.
O que fazer quando você recai
Uma recaída não apaga seu progresso. Recomece a sequência, anote o que causou a recaída e adicione um novo motivo à sua lista. Seu recorde continua registrado.
Perguntas frequentes
Quanto tempo deve durar a lei do gelo?
Muita gente busca de 30 a 60 dias, ou o tempo que for necessário para se sentir neutro em relação à pessoa. O objetivo é sua clareza, não um truque para reconquistar alguém.
Meu contador é privado?
Sim. Ele fica vinculado à sua conta e só você tem acesso.
A lei do gelo faz a pessoa voltar?
Às vezes um ex procura você durante a lei do gelo, às vezes não. Use esse tempo para focar em você; uma leitura pode ajudar a enxergar o que é realmente provável.
O contador é grátis?
Sim, o contador, os check ins e o SOS são gratuitos com uma conta.